Le cerveau a un biais négatif naturel. Conséquences? Il a tendance à générer plus de pensées négatives que positives. Il peut aussi devenir un magnifique allié quand on sait comment l'utiliser pour cultiver une "réalité précieuse", une réalité qui est à la fois vraie, utile et qui vous redonne du pouvoir.
Nous aborderons ce thème avec des pratiques issues des neurosciences et de la psychologie positive.
TARIF = 90 chf. Dans un 1er temps, cliquez sur "je me pré-inscris". Le paiement se fera dans un 2ième temps par Twint ou versement quelques jours avant l'atelier.
Découvrez plus de détails sur ce programme dans les sections suivantes...
Cet atelier "découverte" comme les autres propose un mix d'éléments théoriques, de partages et de pratiques : le bon "combo" pour intégrer ce que vous aurez appris dans votre quotidien.
Plusieurs visualisations vous seront proposées et vous aurez accès aux audios après l'atelier.
Cet atelier découverte aura lieu le samedi 5 juillet en présentiel à LAUSANNE de 10h à 13h dans une belle salle à Lausanne qui est ouverte sur un magnifique parc à 2 arrêts de métro de la gare (arrêt Délices). Dès que vous serez inscrit.e, vous aurez accès à l'adresse exacte.
Pour ceux et celles qui auraient envie de prolonger les échanges avec les participants, vous pourrez manger dans le parc après l'atelier si la météo le permet ou utiliser la cuisine mise à disposition si vous désirez rester sur place pour le lunch.
Formatrice d'adultes et Coach certifiée en Suisse avec spécialisation en gestion du stress
Certifiée "Neurobiologie de la pleine confiance" par Ludovic Leroux
Formations en neurosciences avec Anick Lapratte et psychologie positive avec Dr. Robert Holden
Passionnée par la vie et l'évolution de la conscience humaine et l'activation de notre potentiel et pouvoir créateur
Née à Cannes en France, rien ne me prédestinait à partir travailler en Afrique pour l'ONU et à atterrir ensuite en Suisse pour y devenir formatrice d'adultes en "écologie personnelle". Heureusement la vie nous réserve de nombreuses surprises!
Après des études en communication, je travaille pour l'ONU sur plusieurs continents ainsi que pour des ONG. Ces missions me passionnent cependant mon corps en 2005 crie "au secours" et me demande de faire une pause. Il est épuisé et à besoin de se régénérer.
Ce qui devait être une pause de 3 mois s'est transformée en un long voyage initiatique de pratiquement 10 ans avec de nombreuses visites chez les médecins, acupuncteurs, masseurs et thérapeutes. Ce parcours m'a amenée à m'intéresser à de nombreux domaines pour retrouver un équilibre corps-esprit.
J’ai développé ce programme sur la base de ce que j’ai appris et mis en pratique ces 10 dernières années en psychologie positive, neuroscience, reprogrammation du cerveau, science du changement et neurobiologie de la pleine confiance. Vous pouvez retrouver plus de détails sur mon parcours et mon profil sur mon site.